Čudovita koža od znotraj navzven in od zunaj v posnetku

Lepa koža od znotraj navzven in od zunaj navznoter


Nič ni bolj privlačnega, zaželenega ali zaželenega od čudovite kože. Na srečo doseganje tega zaželenega premoženja ni tako izmuzljivo, kot si mislite.

seksi besedila

Pregovor si kar ješ še posebej velja, ko gre za doseganje zaželene čiste polti; kar vstopi, igra veliko vlogo pri tem, kar izžareva. Ko prilagodim svojo prehrano, najprej opazim dramatično izboljšanje kože. Ni vam treba narediti večjega dela na splošno in izrezati vsega, kar imate radi, če se tudi sami potrudite, da v svojo prehrano vključite nekaj kožnih super živil.

Na drugem mestu po zaužitju so izdelki, ki jih uporabljate. O lepoti pišem že peto leto in v tem času sem doživela veliko vzponov in padcev glede svoje kože. Imel sem tudi priložnost preizkusiti na stotine izdelkov.

Preberite o najboljših živilih za uživanje in izdelkih, ki jih želite uporabiti za čisto, svetlečo polt.

OD ZNOTRAJ:



Alfafa kalčki
Ne podcenjujte teh fantov v prizadevanju za čisto kožo! Kalčki so polni dragocenih hranilnih snovi, ki vam dajo žarečo polt (da ne omenjam, boljše zdravje na splošno!), Kot so kalcij, folna kislina, magnezij, mangan, fosfor, kalij, silicij, natrij in cink. In to še ni vse, vsebujejo tudi vitamine A, B kompleks, C, E in K.

Acai
Ti drobni vijolični plodovi so polni hranil in antioksidantov. Maščobne kisline omega 3, ki jih najdemo v Acai, pomagajo telesu absorbirati hranila in olajšajo izločanje toksinov in prostih radikalov, tako da kožne celice obnavljajo in hidrirajo. Rezultat je gladka, sijoča ​​koža.

Avokado
Avokado ima številne prednosti, napolni vas, da se ne prenajedete, poleg tega pa je odličen vir vitamina E, ki koži poveča svetilnost. Vsebuje tudi vitamin C, za katerega je znano, da zmanjšuje vnetja, in lahko spodbudi proizvodnjo kolagena za mladostnejšo polt.

bonlook.com

Bučna semena
Bučna semena so polna hranil, ki spodbujajo lepo kožo, kot so vitamini B, minerali, esencialne maščobne kisline, klorofil in cink. Bučna semena so tudi odličen vir aminokislin, vključno s triptofanom.
Voda
Pitje veliko vode ima veliko koristi za zdravje in lepoto, vključno z bolj sijočo poltjo. Voda bo kožo ohranjala vlažno, tako da bo videti mlajša in vam bo dala sijoč sijaj z izpiranjem toksinov in odpadkov iz telesa.

ZUNAJ V

3Lab Perfect BB krema SPF 40, 95 dolarjev. Zdaj sem prepričan, da ste že slišali za BB kremo in če se sprašujete, ali je vredna vsega hype, je odgovor DA! Od vseh ostalih izdelkov sta ločena dva edinstvena elementa proti staranju. Prvi je Nano-Claire GY, prvi patentirani liposomski kapsulirani človeški rastni hormon, ki zdravi drobne gubice in gube. Drugi je PhytoCellTec Malus Domestica, ki so izvorne celice redkega švicarskega jabolka (tako redke so le tri drevesa), ki dokazano upočasnjujejo in upočasnjujejo proces staranja. Uporabite to kremo in obljubim, da boste videti kot da ste bili fotografirani!

Miracle Skin Transformer SPF 20, 48 dolarjev. Ta krema je nujna za tiste, ki radi ohranjajo lepotno rutino hitro in preprosto s čim manj koraki. Ta formula je zasnovana tako, da kožo hidrira, premaže, matira in zaščiti ter hkrati izboljša vašo polt. Preizkusite prosojni odtenek za brezhiben videz svežega obraza ali obarvan odtenek, če potrebujete večjo pokritost. (Jaz osebno uporabljam prosojni odtenek kot podlago in ga nato prekrijem z zgoraj omenjeno BB kremo ali tanko plastjo podlage.)

Fundacija Bobbi Brown Moisture Rich, 46 dolarjev. Ko smo že pri podlagah, sem v preteklih letih preizkusil VELIKO in to je moj najboljši izbor. To formulo je mogoče zgraditi in vam omogoča, da dobite toliko ali manj pokritosti, kot je potrebno. Ko je moja koža v še posebej dobri formi (to je običajno v času, ko jem veliko izdelkov, naštetih v prvem delu tega članka!), Sem dobra z eno tanko plastjo. Če moja koža deluje navzgor, plaščem, dokler ne morem postati nevidna. Najboljši del je, ne glede na to, koliko nanesete, nikoli ni videti debel ali težak. Namesto tega dobite svež, naraven videz. (Priporočam tudi Bobbi Brown Face Touch-Up Stick za sprotne popravke. Nikoli ne grem od doma brez njega!)

Make up for Ever Uplight Luminizer gel za obraz, 29 dolarjev. Ko gre za čudovit, naraven videz, ta izdelek odlikuje vse ostalo. Poleg tega, da izboljša polt po vaših željah (na voljo je v treh barvah: rosno, biserno in peneče), kožo vlaži za svež videz, ki traja. Uporabite ga za ustvarjanje celotnega sijaja ali pa ga selektivno nanesite na ličnice ali veke, da izboljšate posebne lastnosti.

kako ugotoviti, če ga zanima

Katere so vaše najbolje varovane skrivnosti za nego kože? Povejte nam v komentarjih!

- Tina Dexton

Zapisala Tina Dexton

Sem Tina Dexton, soustanoviteljica in sourednica A New Mode. Obožujem pisanje primerljivih, pronicljivih člankov, ki ljudem pomagajo razumeti dinamiko odnosov in kako dobiti ljubezen, ki si jo želijo. Diplomiral sem iz psihologije in zadnjih 10 let sem intervjuval nešteto moških ter čim bolj bral in študiral, da bolje razumem človeško psihologijo in kako moški delujejo. Če želite stopiti v stik z mano, me priklopite na Facebooku ali Instagramu.